みなさん、花粉症の方には憎き花粉の季節がやって来ましたね、3月の上旬でこの花粉ですから、本格的な花粉シーズンがやってくる４月を迎えるのが恐ろしいですよね。
私の身近な人たちも、２月末からやれ鼻水だ、それにより鼻声だ、さらには目が痒い、目が充血する、花粉の薬を飲んでいて眠いなど様々な花粉による弊害の声を聞きます。
花粉症って本当に辛いですよね、、、、
そんな他人事の私も実は重度の花粉症だったんです。
ですがある方法により完全に花粉症を克服したんです。
なんか怪しい広告みたいになってしまった、、、まぁそれは置いておいておきましょう。
それはヨーグルトです！！！ ジャジャーン☆
まぁまぁ良く聞くやつですよね、、、ただこれで本当に治ったので、どのように食べたかなど後述させて頂きますが、今、花粉症に悩んでいる方は、本当に騙されたと思って真似して欲しいです。
ヨーグルトの食べ方なんて人に聞かなくてもわかるよい！！ていう思いは一回閉まって下さい。
参考までに私が食べていた量、種類、期間などをお話できればと思います。
実際に治った方法のお話の前に、私の花粉症の症状をお話できればと思いますが、そんじょそこらの花粉症の方たちの比ではないほど花粉症がひどかったんです。
花粉エリートでした。
学生時代の話にはなりますが、一日一箱は鼻をかみますので、机の横のフックにティッシュボックスを引っ掛けて、常に花をかんでいて鼻は赤くなるし鼻の下と鼻の穴と穴の間の皮膚も痛くなるしクシャミは３回連続ででるし、鼻水は垂れてくるし、本当に眼球を取り出して洗いたいと思っておりました。
↑これ、本当に花粉症の症状が重い人は共感してくれますよね！！
本当に辛かった、、、勉強には集中できない(そもそも集中する気はないが、、、)、部活では少し息があがると、呼吸に鼻水が絡まって苦しい、夜は寝付けない、、、今、思い出すだけで本当に辛かったです。・・・・
そこで！！！
花粉症を絶対に直したいと思った訳です。
世代がばれるかもしれませんが、当時【発掘！あるある大事典】という番組が流行っておりまして、その中で【花粉症】がテーマの回がありました。
あっでも【発掘！あるある大事典】は資料の捏造が発覚して番組が終わっちゃいましたがね・・・
ただ、花粉症の回は間違いなく信憑性があると私が身をもって証明しました。
番組を食い入るように見て、その日からそれを早速実践しました。
その方法とはヨーグルトを食後のデザートやおやつに一日計２００ｇを１年間食べ続けるという方法でした。
はい！めっちゃハードル高い、無理ゲー、続かない・・・ですよね（笑）
実は私もできませんでした、まず２００g、、、これマジで多いです、無理です、、最初の何日かは続けられましたが、いやこれ２００gって結構多くて食べるのも大変、買うのも大変で現実的ではないんです。次に１年間、、、いやこれも無理です飽きます、200g食べるとしたらプレーン味の大きいやつだし、続かないです。はい、そんな私も続きませんでした。
はい、ですが、実際に私はヨーグルトを食べ続け花粉症が直りました！！
まず、２００gは無理だったのでブルガリアのや森永乳業のビヒダスヨーグルト・megumiなどの70g×４パックの内１パックを食べ続けました。
調子が良いときは２パック食べることもありましたが、基本的には無理せず１パックは必ず食べる、もしかしたら食べ忘れる日もあるかもですが、気にせずまた、次の日から食べ続ける、味も色んな種類があるので飽きないし、量も少ないので本当に無理なく続きました。
それにまず美味しい！！
ただそれでも１年間のノルマはクリアできずに半年ほどで辞めてしまったんですが、翌年の花粉シーズンが来た時に、花粉症がピタッ！！と止まりました、これはマジです、神様は信じていませんが、神に誓っても本当です！実体験です！！！ですので本当に花粉症に苦しんでいる方が居ましたら、本当に無理をしない範囲で構いませんので食事の一品としてでも良し、おやつでもデザートでも良いので、気が付いたらヨーグルトを食べる事を意識をして見てください。
少しづつでも症状が軽くなったり、翌年には改善していることもありますよ！！
花粉症に対するヨーグルトの具体的な効果なんかはまた、別の機会にでも、では今日はここまでで！！
とにかく騙されたと思ってやってみて下さい！！
また、明日！！
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